本质上就是提高效率，用死亡做威胁，把水性不佳的你直接扔到水里去游泳，你不用人逼，肯定全力以赴的自救，学习的速度肯定是最高的！
所以在制定练习计划的时候，我们应该将时间定成一个底线，比如最低30分钟的学习时间学会什么什么的目标，而不是最多一小时，没有目标的学习。简单来说，以学习的目标为导向，以学习的时间为底线，不然学习的时间会成为一种诅咒。提高效率，用心一也，缩短时间也是我们的目标之一。
人的精力是有限的，要懂得养精蓄锐，成功在于把握细节，顺势而为，
为自己的进步制作逐步实现的计划且专注地实施（计划性和执行性）
自检和复盘的确是两把金钥匙。
你以为那些美女在走给你看吗？她们在走给钱看！
需要一场汗流浃背，酣畅淋漓的自我革命。
pdca的核心就是复盘，战术策略上面绝对不能偷懒！
3F，即：专注(focus)、反馈(feedback)以及纠正(fix
it)。
解构失败！
正确的提出问题已经解决了1/2的问题了。
重点是我们得创造乐子，所谓的乐子就是保持动力，最好的方法肯定是让你全身心的感受到你学的东西有用武之地的，跟钱挂钩是个不错的方法，六便士是有用的不错佐证，是有价值的
（想一想长城上面卖纪念品会外语的老婆婆，恐怖如斯）这样才可以更好的意念合一啊！
好事：爬山顺利
改进：快到2:00喜欢最长的墓志铭请大家收藏：