第223章 修行(1 / 2)

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我叫夏安安,是夏木教授的女儿,今年十八岁,就读于花港市花语学院。

我原本打算,平静的读完大学,开一家花店,写写小说,然后遇到一个爱自己或者又不是那么爱的人,就这样平凡的度过一生。

但是今天我的命运发生了翻天覆地的变化,我先是做了一个光怪陆离的梦,醒来后又拿到了一本奇异的书。

我了解到了我那个素未谋面的母亲,我生来注定的命运,这也让我进入了另一个世界。

魔法…战斗…神灵,命运的齿轮在此刻转动,而我就要登上世界的舞台。

就像我看过小说中所说的那样,这是一条注定非凡的道路,充满了各种挫折和挑战,许多时候都要面临着生死存亡的威胁。

可是我想,我想去了解一下那个在我小时候离开,就再也从未见过的母亲。

我想与她见一面,见一下那个只存在于我父亲口中,温柔善良的妈妈。

夏安安合上笔记本,将其放在书桌的抽屉里,将抽屉锁好看向一旁的母亲照片。

她之前并没有找到这张照片,因为这张照片之前在大扫除的时候被她暂时封存在箱子里,上面积压了许多衣物。

如果不是那本书,她恐怕暂时还想不起来。

接下来的时间她一边学习一边在繁音的指导下开始修行。

“所谓修行,其实就是一动一静。动修体,静修心。俗话说的好,一个健康的体魄就是成功的一半,你跟着我做这套动作。”

繁音一边说着,一边让夏安安跟着自己运动起来,动作并不复杂,其实就是各种拉伸身体筋骨的方式,俗称热身。

难点在于,这些动作都要求达到人体所能达到的极限,对于花仙来说,他们的体质都是超凡的体质更偏向于能量,而非物质,所以可塑性更强,这些动作真的只是热身。

而对于夏安安来说,这些动作都有一些反人类的设计,她又不是从小练舞,所以那些动作基本只能模仿个一半,不然就会伤了身体。

“嘶,好疼。”夏安安将右腿尽力往上抬,很快大腿就变得紧绷起来,再往上抬就感觉腿快要断了一样。

“集中注意力,仔细感受着身体的疼痛,感受肢体的延伸。”

“完全集中不了半点。”夏安安坚持了十几秒后就不得不将腿放下来缓解疼痛。

“这些动作这些动作必须要达标吗?”夏安安问道,反应所做的一个又一个的动作无不接近了人体的极限,更准确的来说,那根本不是常人可以做到的事情。

“嗯,这些动作不需要达标,这些动作更主要的作用在于它可以活动你浑身的所有血肉。”

“也就是说,你能通过这一套动作更好的感受身体的情况,从而粗浅的掌握身体的所有力量。”

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