第284章 剧烈运动(1 / 1)

“彭彭这家伙,平时看着像个大块头,没想到打起太极来这么有范儿!” “我彭哥这太极,看得我都想拜师学艺了。” “林叶教得好,彭彭学得好,这真是个意外的惊喜啊!” “彭彭,你这太极打得,简直帅呆了!” “没想到彭彭还有这一手,看来在荒岛上跟着林叶能学到不少东西呢。” 打完了一套太极之后,彭彭浑身上下都被汗水浸透,他的衣服紧贴在身上,汗水顺着脸颊滑落,连额头上的头发都被汗水打湿,显得有些狼狈。 彭彭的呼吸略显急促,但脸上却带着一丝满足和愉悦的笑容。 看到彭彭身上都快冒烟了,鞠静依惊讶地睁大了眼睛,她好奇地询问。 “这太极这么消耗热量的吗?我感觉你并没有做任何剧烈的运动啊。” 彭彭有些不好意思地挠了挠头,他回答道:“我也不知道为什么太极会这么消耗热量,可能练太极的时候全身都在动,而且每个动作都要做到位,对身体肌肉的把控要求很高。我也是跟着林叶学的,具体的原理我也不太懂。” 鞠静依转头用好奇而期待的目光看着林叶,她迫不及待地想要了解太极的奥秘。 林叶微笑着解释道:“太极是一种内家拳,注重的是内在的力量和精神的修炼。” “虽然动作缓慢而柔和,但它可以调动身体的每一个肌肉群,通过呼吸和意念的配合,使得身体各个部位都参与到运动中来。” “这种全身协调的运动,能够极大地提高身体的代谢率,从而消耗更多的热量。” 听完林叶的解释,鞠静依恍然大悟,她惊叹道:“原来太极这么深奥啊!我以前只知道太极是一种很优雅的武术,没想到还有这么多学问。我也想跟着你学习打太极。” 直播间内的观众们也被这一幕所吸引,纷纷发表评论: “彭彭打太极的样子好专业啊,完全不像他平时大大咧咧的样子。” “太极果然不是简单的健身操,感觉好有文化内涵!” “林叶真是个宝藏男孩,什么都会,太极都讲得头头是道。” “鞠静依也太可爱了吧,想学太极的样子太萌了。” “看来我也得去学学太极,说不定能减肥呢。” 林叶听到鞠静依想要学习太极,微笑着点头:“当然可以,你是聪明人,学起来应该很快的。” 他转头看向热巴:“热巴,你有空的时候多教教她,你的太极也很不错。” 热巴笑着应道:“没问题,叶子,我会好好教她的。” 这时候,一直安静在旁观看的杨大蜜也站了出来,她的眼睛里闪烁着好奇和决心:“我也想学,叶子,可以教我吗?” 林叶微微一笑,表示欢迎:“当然可以,大蜜,一起来吧。” 热巴也笑着看着自己的老板杨大蜜说道。 “老板,你放心好了,我一定会好好的教你的!” 直播间内的观众们看着这一幕,纷纷发出了有趣的评论: “哈哈,小岛上的太极课也太火了吧,林叶一教,全都是太极高手了!” “看来林叶的太极教学方法真的很厉害,连杨大蜜都心动了。” “热巴和大蜜一起学太极,这画面太美,不敢想象,这是要开女子太极班的节奏吗?” “真是羡慕杨大蜜和鞠静依,能有林叶这么好的老师教太极,我也想去学了!” 吃过饭之后,林叶看着三个女生,对她们说道。 “现在小岛上的房子有限,只能先委屈你们四个人住一间房子了。” 鞠静依环顾了一下四人同住的小屋,显得有些局促不安,她微笑着提议:“我一个人睡一间屋子会有些害怕,我们四个人睡一间屋子我倒是感觉更好,这样彼此也有个照应。” 林叶闻言,认真考虑了鞠静依的提议,然后他温和地回应:“四个人挤在一起确实有点太挤了。我这就让机器人开始工作,明天为你们建造一个新的房间。” “晚上它们会加班加点,明天应该就能有足够的砖来建造砖瓦房了。” 黄雷听了林叶的话,显得有些兴奋,他好奇地询问:“真的吗?那我们的房子也要改造成砖瓦房吗?” 林叶点了点头,肯定地回答:“是的,黄雷老师。砖瓦房更加坚固耐用,能够抵挡强台风和雨水的侵袭。” “我们现在的竹屋虽然美观,但经常会有雨水漏进来,不如砖瓦房来得踏实。” 听到林叶的解释,黄雷和其他人都对新房子充满了期待。 他们都知道,有了林叶的机器人帮忙,任何事情都是可能的。 直播间内的观众听到这个消息,也纷纷发出了自己的评论: “哇,林叶的机器人真厉害,这么快就能盖新房子!” “砖瓦房听起来好安全,期待看到新房子的样子!” “黄雷老师也太激动了吧,哈哈,感觉他比我们还期待呢!” “林叶总是能给人惊喜,这次又是一个大工程啊!” “这下子,小岛上的居住条件要升级了,好期待啊!” 安排好了众人的住处之后,林叶等男人就回到了自己的屋子内休息去了。 在女生房间内,气氛融洽,四个女生围坐一起,开始讨论如何分配睡觉的位置。 鞠静依率先开口,她询问道:“那我们晚上该怎么分床呢?” 张紫枫立刻站了出来,主动提议:“我觉得静依可以和我睡一张床,这样我们也有个照应。” 热巴和杨大蜜相视一笑,热巴表示:“我们俩姐妹情深,其实平时就经常一起睡,但在这小岛上,我们不必非得睡在一起。静依,你要是愿意,也可以和我一起睡。” 杨大蜜听了热巴的话,笑着回应:“是啊,我们平时就经常一起睡,不过我也很期待和鞠静依这个四千年一遇的大美女睡在一起。” 鞠静依听到杨大蜜的夸赞,脸瞬间红了起来,她连忙摆手:“哪有,那些都是网友们抬举我,我哪敢说自己是四千年一遇的美女。在我们四个人中,我的容貌才是垫底的。” 张紫枫立刻插话:“鞠静依可别这么说,我觉得自己的容貌才是我们四个中垫底的。”喜欢直播:与热巴一起荒岛求生请大家收藏:(www.qibaxs10.cc)直播:与热巴一起荒岛求生七八小说更新速度全网最快。

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