欲达长生先筑基，筑基不达是空阁。 道门中有‘精气耗，神亦耗，灵光弱’的说法，灵光指人之本性，亦是智慧，而另一句是‘精气旺，神亦旺，法力大’，法力是道人修行信仰的东西，其真假存在与否虽然未知，但由此可见‘精神’之关键，还有一句‘元气散，元精败，基愈坏，病不召自来。’ 这是道门的第一关筑基，而取到武林中就是明劲，但凡未练拳术者，身躯必因‘坏基’而身躯不是健康的颠峰，患有隐疾。习拳后内炼外练，将五脏六腑筋骨皮膜炼成蒸蒸日上的状态，躯体一日日壮大着，然后出现‘精神敏捷，洞察细致，胆气粗大，力大无穷，身躯轻灵而稳’的几大变化，心灵上的变化是‘自感顶天立地，不怕天不怕地’的雄魄气势，谈话交流皆是显露大气，或者说胜人一筹。 而暗劲却是另一番洞天景象，明劲颠峰后，产生‘物极而反’的规律变化，会感觉到有一段时间‘嘴巴紧闭，五脏紧合’的现象，即是入暗劲的前兆，是功夫由外往里走的预示，由此加向上功夫，迈入暗劲后，天地自然变化。暗劲后，就会感到拳学是天成的一片风景，要体察它，不是练拳。如果说拳是你练出来的？错，拳是天然的，是你意外相逢而悟到的。此后再打拳术，会觉的人很渺小，人在高山大海前会自感渺小，油然生敬畏，高峰坠石，浪卷飞舟，万里江河气吞如虎，这类天地间的惊人之举，拳术中就有，由此对天地产生敬畏。 拳学这一片天地在不断炼人，陶冶人的情操，熏出大师的性格，智慧等等。 徐傲冰平静地站在自家别墅外望于湖面，那根通体黝黑，古朴锈枪仿佛插天巨棍矗立一旁，仿佛在诉说着过去辉煌的历史，竹风微荡，拂起少女的发，一双冰淡眼眸微微一眨，嘴唇轻动却没有说话，伸出手摆正被微风拂乱的发，轻轻迈动秀气的小脚丫，转向身后，别墅门前大树下一张椅子坐着位老苍隆态的老男人，一位爷辈的老爷子，抽着乡野间最俗见亦最穷酸的汉烟，一张皱巴巴的脸淡淡舒展，浑浊枯黄的眼珠望着天底下他最心疼的丫头，骤然闪出心酸的心里活动，他把被风吹在眼前的白发缕到耳后，伸指夹住汉烟，望着那个丫头道：“小冰，世上没有过不去的槛，爷爷到了这个岁数你也清楚不过可能没几年了，你心里有苦爷爷何尝没有？世上都说晚享天伦之乐可咱大徐家，就剩下咱孤爷孙俩，一老一小苟且世上，呵呵，苦岸竹风的仇老夫何尝不报？十五年前海上一战失败，未来也就看你了。” “哎。”老人刚张开唇，转瞬间咽了回去，叹口气。 老人重重点头，毫不犹豫：“你跟那个人天上地下，十年后你才有希望，乖孙女，别怪爷爷把话说的这么重，十五年前那个人的功夫已经窥于化劲上乘，离武学最高成果‘事能前知’也仅差一步。” 老人将指间汉烟含在唇间，吧嗒吧嗒吸了几口，没有犹豫的点点头。 “受重伤了。”老人道。 “十四岁那年我从黄沙庄去折剑镇上初中，路途孤野中被三个男人企图强暴，我第一次用爷爷教的拳法打走了那三人，事后邻居知道后立刻知道我们院子里半夜啪啪啪的声音，是爷爷在教孙女练拳，邻居知道后，爷爷你就没有在院里教过我练拳，深夜带我去河边练。”徐傲冰说了一段往事，破天荒道：“其实从那个时候我就知道，我练武的事不简单。” “罢了。” 老人讲了很长很长的故事，讲了刹那枪的来历，徐傲冰父母徐苦岸李竹风的相知相爱，那段时间，曾是‘天象门顶级长老之子’的徐苦岸，才华出众，与‘洪门的双花红棍李竹风’想遇发生了刻骨缠绵的旷世爱情，李竹风退隐洪门时，按照规矩要打一场‘退隐拳’，胜而退之，却不知从哪出来的一名无名年轻女子，功夫高的一塌糊涂，击毙李竹风，那名无名的年轻女子一战成名，至今已经是武林的参天擎木。 徐傲冰一脸冰冷。 徐傲冰听完后点点头，没有任何话要表达，转身出门，临出门前说了句：“爷爷我也不是傻子，打不过确实是打不过，你放心我吧，不至于去拼命。” “将来武林何其精彩且让自己酌酒慢看，且酌酒，且慢观，数人物还看今朝是也。”