同时刘范这些时日跟着吴有德走遍了城里所有的乡绅商户，可惜筹措的粮草不过百担。 这些人一说到粮草就哭穷，可是一摆宴席就价值不菲。 刘范也没拆穿，一直佯装配合。让所有人都误认为他也是来走个过场而已。但其实刘范暗地里却把这些人的名单全部都记了下来。 佟元自从得到李凌霄给的半部功法后每日都是沉迷于修炼，进展的非常不错。他早已衰败的经脉又重新活络起来，越发期待后半部分的功法，这次真的赌对了！ 同时李凌霄也没闲着，拥有许多灵石的他开启了没日没夜的修炼，必须趁这几日完成内海开辟。 李凌霄十二正经，任督二脉早已打通，一身五气也正有条不紊的运行。 开辟丹田可不容易，人体分为上丹田，中丹田，下丹田。 上丹田在眉眼中间，名为泥丸宫，藏神所在。 中丹田在心之檀中穴，名为绛宫，为宗气之所聚。 下丹田在肚脐三寸下双肾之前，相连脊柱的位置，又名黄庭，藏精所在。俗人以生子，道人以生身。 “气沉丹田 ！”李凌霄默念。 只见他打了无数遍奔雷手和霹雳掌后一身气血旺盛，接着他猛然一停，然后双拳化掌平于胸口，掌心向下 ，尽量保持自然，不要有意识地强行向下压气。 因为“先天之气宜稳，后天之气宜顺”。后天之气宜顺就是指的呼吸要顺其自然。 腹稳，呼吸自然就顺，下盘就能稳固。气沉丹田的炼精化气，是积累内气，以成内劲。然后以劲开丹，化田为海。 此海名曰气海，又曰内海。 接着李凌霄一拍腰间储物袋，无数次品灵石以自身为中心按规律排列围成一圆。无数灵气在其牵引下慢慢涌入口鼻身躯。 随着灵气的涌入，浑身经脉一震，一身之气机开始汇聚于丹田之处。 “ 意守丹田！”李凌霄再次默念。 修炼者认为下丹田和人体生命活动的关系最为密切。它位于人体中心，是任脉、督脉、冲脉三脉经气运行的起点。 十二经脉也都是直接或间接通过丹田而输入本经，再转入本脏。下丹田是真气升降、开合的基地，也是男子藏精，女子养胎的地方。 下丹田更是“性命之祖，生气之源，五脏六腑之本，十二经脉之根，阴阳之会，呼吸之门，水火交会之乡。 是真气升降开合的枢纽，是汇集烹炼、储存真气的重要部位。 所以修炼者多以下丹田为修炼核心。人的元气发源于肾，藏于丹田，借三焦之道，周流全身，以推动五脏六腑的功能活动。 人体的强弱，生死存亡，全赖丹田元气之盛衰。 所以修行者都非常重视保养丹田元气。丹田元气充实旺盛，就可以调动人体潜力，使真气能在全身循环运行。 意守丹田，就可以调节阴阳，沟通心肾，使真气充实畅通八脉，恢复先天之生理机能，促进身体的蜕变。因此想要今后进入炼气境，必须先打开此丹田。 唯有丹田开气海化，今后才能炼气为真，道家称其为不二真气。这就是炼气非练气的原因。一字之差，天壤之别！ 人体三大秘境 ，一曰气海，二曰识海，三曰魂海。 今日李凌霄就要打开第一道秘境，气海。 时间一点一滴过去，外面斗转星移。张府已然被一片红装包裹，喜气洋洋。所有人都在忙碌着。 此刻唯独三人感受到了山雨欲来。 张如海稳坐太师椅，明日就是关键一日。 贾宝钗在房间内来回踱步，心情忐忑。明日她要先离开张府。因为按照礼仪，她必须先到另外一处宅子等待接亲。 还有李凌霄，他已经闭门修炼了许多天，今夜将是关键一晚。 随着无数灵气的涌入，他经过淬炼的经脉非常粗壮和坚韧。这也加快了修炼的进程。更何况玄功的修炼方法更像是为他量身定做一般非常契合身体。这也保障了修炼者的安全！ 如果换作其他武修恐怕没有月余根本不行。即便有充足的灵石，没有好的功法也只能靠自身磨洋工，非得几年才行。 佟元就是如此，又没有灵石也没有功法，自己天赋又一般。因此在筑基初期苦恼了十几年，都寸功未进。 养气忘言守，降心为无为。气聚则精生，气散则神亡。 李凌霄口中嘀嘀念叨筑基口诀。只见丹田在灵气的浸润下仿佛如仙珍灵草般开始大面积的生长。 丹者，精华之所在。田者，耕种之所在。 丹田在这一刻终于爆发出来蓬勃生机，仿佛打破了壁垒一般开始快速延伸。由一点变为一面，然后由一面再次变化。 大道有言天地初开，轻者上浮，浊者下沉，至此形成了一方小天地。 轰隆隆！一声闷雷自体内响起。 室外本沉寂的夜空忽然间也如呼应般打响了一道闷雷。但这雷，唯有修炼者方能感应道。 一间卧房内，张如海猛然从梦中惊醒。顾不得身旁的娇妻，他慌忙下床打开窗户向夜空看去。本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！ “刚才是打雷了吗？” 可此时看去夜空仍然寂静，月色高挂。他摇摇头还以为自己做梦了，再次睡去。 ............ 清晨，一大早。张府的下人就开始准备车队。今天要送贾宝钗去往另一个宅院。 佟元奉命来到李凌霄的房门前。“李少侠，老爷有请！” 过了一会李凌霄打开房门。一道温暖的阳光照进他的脸庞。 李凌霄不自觉眯起了眼眸，佟元一震，此刻眼前的青年好似完全不一样了。 他再次用心去感应对方的实力，却宛如碰到磐石，坚不可撼，沉稳如山，深沉如海。 “你... ”佟元刚想说什么但即刻又闭上了嘴。 此人不知到底是何种来历，实力深不可测。又随手能拿出足以搅动江湖的功法。佟元并不傻，以上种种都说明这李凌霄只能结交绝不能招惹，更不能随意揣测对方。 李凌霄在见过张如海后才得知，对方希望他今天能护送贾宝钗去往另一处别院。以便明日迎亲队伍出行。 李凌霄没有拒绝的理由，无论他今天与贾宝钗的关系还是对方表面上一直盛情招待他都得前往。 张如海看到对方走后，心中一块大石终于落下。他还担心对方会拒绝，想不到如此顺利。 今晚一过明天就是他儿子大喜的日子。有霸刀门的人出手一切都基本毫无悬念！ 张府外，李凌霄骑上大马身旁除了一辆马车还有好几辆辎重应该是明日一起送来的嫁妆。这些本应该是女方准备。可是贾家已经没人了，这些都是贾敏帮忙给置办的。 “我们走！”领队的家丁招呼一声，车队开始行驶。喜欢吾剑何在请大家收藏：(www.qibaxs10.cc)吾剑何在七八小说更新速度全网最快。