发出一声刺耳金石划过的声音，就连秦姝刚长出来的头发都擦掉了一块。 秦姝有些惊讶，她周围的小鸟比她更惊讶。 穗羽的剑法贴着她的头皮刺过去，她的头发都被擦掉一块，但却一点伤痕都没有。 不是说她是个人族吗？这身体强度都快赶上妖兽了。 秦姝也被穗羽这一招搞得，提高了警惕。 两人打了半个时辰，秦姝躲避的动作也越来越娴熟。 “厉害呀！”穗羽夸得是真心实意。 他一直在观察她，这个人族在跟他切磋的时候，从头到尾身上都没有一丝灵气波动，她完完全全是靠体魄以及感知躲过自己的攻击的。 却根本伤不了她。 秦姝笑了笑，“唯炼体尔。” 他们妖族的体魄原本就比较强横，所以很少有妖刻意去炼体。 如果有一日，他们连引以为傲的体魄都比不上人族了，只靠灵力又怎么会是他们的对手？ 秦姝思索了片刻，“倒也不难，这样吧，明日寅时正，来此处。” 火灵鸟一族，不，应当说整个北洲，接下来就要遇上麻烦了，他们若是能提升自身能力，到时候或许也能多一丝活下来的可能。 有些事儿，既然知道了，一直藏在心里怎么都不自在。可是说出来，那就是泄露天机，岁寒就是前车之鉴。 她一边带着岁寒和一群小鸟炼体，还带领着他们在青影山半山腰挖了个池子，每日炼体完去泡一泡。 他们心里咯噔一下，赶紧查看了大家的命牌，发现都没事，这才松了一口气。 这一问才知道，原来大家都去演武场了。 章吾一愣，“炼体？走，我随你一同去看看。” 虽说她平时表现得有些接地气，但或许她真的有什么独特的修炼法门呢？ 这一去，他整个妖都震惊了。 大家手中拿着长剑，学着秦姝的动作挥两千下，又换下一个动作。 秦姝没挥几下，还不忘鞭策大家两句，“修炼没有捷径，也无需跟任何人比较，只要今天的自己比昨天厉害，就是最好的进步！八百七十三！再坚持一下！” 这气氛，就连他都快忍不住下去一起跟着练劈剑了。 章吾点了点头，见他要走，赶紧有问了一句，“她这种练法，大家练了今日，明日还能起来吗？” 小火笑了起来，指了指半山腰的方向，跟他说道：“族叔，那边有两个澡堂，您去看看就知道了。” 等到体内的那股风波平息下来之后，秦姝这才睁开了眼睛，长长地吐出了一口浊气。 也怪不得岁寒会变成这样。 一抬头，她就对上了章吾长老紧张的神色，“小友，你没事吧？” 章吾方才也感受到了她体表的灵气暴动，他们这种活了一把岁数的修士，虽然秦姝什么也没说，但他们多少也能猜到些什么。