“今天我们来做拉伸运动,来跟着我学,动作要轻柔,不要这快,更不要硬拉。” 现在苏敏敏正坐在荷花缝的垫子上,教她们几个做瑜伽。 好在苏敏敏在大学的时候学过几年的瑜伽,当时闲着没有事做,还考了瑜伽证,想着以后可以当个瑜伽教练挣点外快,可一直也没有机会干。 瑜伽挺适合孕妇去练的,动作比较轻又慢,苏敏敏故意把一些大的动作修改了一下,让动作更加的慢下来。 只见她坐在前面,一会举手一会下腰的,看的马仔的小白的紧张的不行了。 只要徐凤和荷花一抬胳膊一伸手,小白和马仔必须要过去保护。 苏敏敏回过头的时候,就看到小白和马仔的手扶在他们两个夫人的腰上、手上、胳膊上...... 这两个人真是的,嘴上说的没事没事,其实心里担心的不得了。 苏敏敏用眼神瞟了一眼时南艺。 时南艺立马领到命令,“马仔、小白,你们这是不相信我老婆吗?” 他可是很相信苏敏敏的,这肯定是现代 后一套孕妇操,苏敏敏说行,那必须行。 “公子,我们不是不相信小姐,我......只是荷花不小心扭到腰了。” “我也是......我也是担心徐凤扭到了。” 小白和马仔找着理由,但时南艺可不会放过他们。 “没事的,她们自会小心的,过来陪我喝喝茶吧。” 小白和马仔没有办法,在两个老婆耳边交待了几句后回到了凉亭。 “来,我们做第二套动作,今天要学会五个动作,明天再学习五个,一共十个动作,每天都要练习。” 苏敏敏认真的教,徐凤和荷花也认真的学习。 凉亭里的几个男人捏着汗看了一上午,太累了,比自练武功还要累。 好不容易苏敏敏说练习完成,小白第一个冲下来跑到徐凤跟前,“怎么样?” “嗯,你还别说,这个方法练完了好舒服呀,感觉筋骨都伸展开来了,特别的舒服,小白你有空的时候也和我们练习一下试试。” “真的吗?可我看你一会抬手,一会举胳膊,这样能行吗?” “没事的,放心吧。” 时南艺也过来扶住苏敏敏,自己的老婆自己疼吧。 “老婆,累不累?” “一点也不累。” 这个时南艺呀,从苏敏敏嘴里知道了好多现代的词语,他就直接说出来,说的还挺顺口。 “你们刚刚练的叫什么?” “瑜伽。” “是专门针对孕妇练习的吗?我也能练吗?” “这倒不是,大家都可能练习。” “那下次我也参加,这样我也和老婆、女儿一起练习了。” “臭美,谁说我肚子里的是女儿?” “我喜欢女儿呀,她一定是女儿。” “人家都喜欢儿子,就你喜欢女儿?” “人家喜欢什么是人家的事,我就是喜欢女儿。” “那也行,我们第一胎生女儿,第二胎生儿子,然后第三胎再生一个女儿,第......” “为什么要生这么多孩子?” “你不喜欢吗?” “喜欢到是喜欢,可我怕你太辛苦了。” “没事的,你这么好的颜值,不生浪费了......”喜欢我在古代开艺坊请大家收藏:(www.qibaxs10.cc)我在古代开艺坊七八小说更新速度全网最快。