结果吧，你看怎么着？ 刘钦龙嘀嘀咕咕地跟郑胜开始念叨：“我都观察好些天了，这个苏屿的节奏是真的稳啊！” 准确地说，苏屿跑400的次数并不多，毕竟这也不是他的训练要点，只是作为苏屿不同距离跑的配比套餐加入到他的日常训练中的。 要说对于400米选手来说，400米跑最大的难点是什么？那一定会有人回答——是体能和速度的分配。 而到了200米阶段，这种体能上的分配对选手的影响就更大了。 其实第三个百米阶段速度最慢不是问题，这是符合普遍逻辑的。 刘钦龙也想不清自己跟选手强调了多少次节奏问题了，可这些家伙有的时候能行，有的时候就是一塌糊涂。 结果今天冬训，他在苏屿的身上却好像看到了希望！ 刘钦龙没注意到郑胜的脸色，还在跟他嘀咕：“我观察了几天下来，他在400米跑的时候整体节奏非常稳定，速度耐力很出色，我看过了，在400米跑的后半程，他的身体弹性保持得还非常好，特别是到了最后阶段，他的技术变形情况很少，这个小孩儿非常清楚，到了后程身体产生疲惫的情况下他应该怎么去应对……” 可以说，在他意识到苏屿居然到了最终可以保持一个前后两个200米阶段速度基本匀称时，就差点儿想要上前一把把苏屿逮住，问他有没有兴趣来参加400米的训练了。 结果等他说完这些，之前一直安慰他，中国这么大，一定能找到好的400米苗子的郑胜，这会儿却一句话也没说，根本没有想要恭喜他的意思。 郑胜拍了拍他的肩膀：“老刘啊。” 郑胜：“你还记得，我之前跟你说过，咱们现在队里有个了不得的200米苗子这件事吧？” 说到这里，刘钦龙终于意识到什么不对了，他一脸警惕地看向郑胜：“你说的那个200米的好苗子，不会……也是苏屿吧？！” 怪他，光记得跟刘钦龙吹了，开口闭口就是‘那孩子’，结果没想到他都还没能从裴定山的手底下把苏屿挖来测试200米成绩呢，就又有一头狼惦记上苏屿了！ 郑胜拍开了他的手，一脸不屑：“卖惨是吧？我跟你说，冬训开始前的首日测试，这苏屿的200米就跑到了21秒95，朱松峰和高乐强这两个小孩儿是不错，冬训这俩月，两人的测试成绩基本稳定在21秒60以内，训练内跑进21秒50的次数不少，我估摸着冬训后这两个都有机会冲一冲21秒40的世青赛达标线。” 郑胜摇头，想了想，小声道：“但是苏屿，我估计他现在就有机会冲21秒40了。” 郑胜看了他一眼，道：“我之前看了一眼定山那小子给苏屿的训练方案，上面的200米配速跑，要求苏屿依照自身状态的85-90限度来跑200米，后面备注的时间要求是24-25秒。” 如果按照这个配速和体能分配要求来计算的话，苏屿在200米这个单项上，最好成绩有可能已经可以冲到21秒25了！ 可就算按照次一点的成绩来计算，苏屿的200米成绩也完全可能达到21秒60附近了。