“先把这土豆切成片儿，片切的不要太薄也不要太厚，太薄了到时候容易熬绵， 太厚了到时候一时间炒不熟!” “等切成片后呢，就是垒在一起，然后开始切丝…” “切丝的时候，尤其要记住，小心左手的几个手指头不要被剁到…” “师傅，那现在干嘛?” “现在肯定是先焯水啊，把菜过一遍，尤其这些肉类，要把其中的血污都给清出 来，然后就爆炒…” “师傅，那我们现在做的这个菜叫什么啊?” “这个菜叫做‘肘子玉米汤’,名字是我随便起的，因为这是我随手创造的菜肴!” | “啊?!随手创造的菜肴?!” 刘梅听到这里着实一愣。 自己师父现在已经厉害到这个地步了吗?! 已经开始到了随意搭配饮食、材料，来创造出人体所需要的膳食的地步了?! 然而，陆恒果然没有让他失望，只听他说道。 “不错!其实创造菜肴很容易的，只要是个做了几年饭的老手，都可以做到，只 不过他们搞不了那么好而已!” “我之所以创造这道菜呢，就是为了搭配出最适合秀芝的营养菜单，尤其是一日 三餐该吃什么,该放哪些材料，做成什么菜…” ‘这些我都是有在本子上记录的，后面再给你看，你现在要做的，就是跟我学会 这几道菜的做法!’ “好的!师傅，保证学会!” 看着眼前这个认真且负责的男人。 尤其他此刻围着围裙，在一脸专心致志忙忙碌的样子。 即使刘梅这种也已经结婚了的大姑娘小媳妇儿。 脸上也是不由得一阵脸红。 虽然她知道自己此刻着实不该露出这样的丑态。 但她实在忍不住啊，就想脸红，这都是正常的生理反应。 所以刘梅为了掩饰尴尬。 只能尽可能的聚精会神的听陆恒讲解具体的做法。 这样才好让自己打消掉，心里面那些不该出现的主意…… “这道‘肘子玉米汤’呢，做饭跟广东的煲仔饭类似。主要的精华也在于一个 “煲”字，也就是说煲汤很重要。” “另外，玉米属于粗纤维食物，可以预防秀芝在怀孕期间发生便秘等特殊情 况…….” “还有，你到时候等汤煲好了以后，出锅三分钟前， 一定要记得在汤里面撒上一 些碎菠菜叶!” ‘这是因为，菠菜当中含有丰富的叶酸和维生素，不仅可以预防秀芝在妊娠反应 中的恶心和呕吐，甚至还可以预防胎儿的神经管畸形……’ “…… ” 脑子里听着这些来自陆恒的、似乎无穷无尽的知识。 刘梅只能用心去记着。 毕竟无论是帮陆恒照看李秀芝，还是跟着陆恒学做饭。 她心里其实都一万个乐意的。 所以此刻自然知道珍惜这样的机会。 来尽可能的让自己变成一个比较合格的警卫。 不然。 就会像陆恒之前所说的一样。 随着他越升越高，越走越远。 他们这些曾经的警卫如果原地踏步，没有一点儿进步。 到时候只能沦为被甩掉的命运。 而且他们还不能说一个不字! 毕竟人家陆恒已经给了他们进步的机会了…… 就在刘梅跟着陆恒做饭的时候。 一直待在门口警戒的王刚。 此刻赫然站在离陆恒家门口十米远的位置，在戒守! 毕竟之前，自家领导可是说了。 必须要帮四合院，所有想找他家麻烦的人。 通通都给挡在十米之外。 所以王刚这几天，就一直以十米作为警戒线来警戒的! 当然。 红星四合院的这帮人毕竟一个个也都只是欺软怕硬的主儿。 要是陆恒以前软了，那他们自然敢欺负! 但现在的陆恒那可完全是又高又硬!! 他们早就躲还来不及呢，哪还敢上门来欺负?! 到时候，到底是王刚欺负他们，还是他们欺负王刚?! 所以说。 其实自打那天许大茂、傻柱、易中海一众人被送到局子里的时候。 剩下的四合院众禽兽， 一个个的躲都还来不及呢! 又怎么可能敢上门欺负?! 尤其这两天。 这个李富贵，曾经在轧钢厂赫赫有名的李主任。 似乎也没了风声。 所以导致这些人那就更是噤若寒蝉! 再敢哪里还有半点儿不服?! 而且，即使他们有不服。 那也只能在自个儿心里面憋着去…… 所以。 这就导致王刚这几天看似是在警戒。 其实是在数旁边树上的蚂蚁有多少个! 因为实在是没人敢过来惹事儿啊!! 但是，今天不一样的事情发生了。 近眼一瞧。 居然看到这王刚的手里还拿着一本小书。 也不知道是从哪里找来的。 大大小小的就一个巴掌，正好把书给装下了。 然后。小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！ 他就这样一边看一眼书，再瞪一眼旁边树上的蚂蚁。 瞪了蚂蚁之后，就继续皱眉头咬牙切齿的看书。 毕竟他刚才跟陆恒保证过的! 他后面可是要向那吴下的阿蒙学习的人物! 又怎么可能才看了这么一会儿，就已经要忍不住放弃了呢?! 那岂不是辜负了领导对自己的信任?! 于是。 只听他在不停的给自己打气道。 “ 「王刚，你行的!你是最棒的!” “在军队中，你是陆军兵王!那么在这学习的战场上，你也不能这么轻易的就认 输 了 ! ! ” “嗯嗯!我王刚行的!我是最厉害的!” “我后面还要跟着领导去一起升上去呢， 一起进步上去!所以一定不能倒在一起 始的时候……(吗钱好)” 就这么念叨了几句。 果然感觉这意志力又回来了。 于是正想继续看书的时候。 突然闻到了一股子从陆恒家里传出来的香味儿。 这香味儿是那么的浓郁。 在里面似乎包含着这全天下的营养一般。 直接让门外的王刚呆住了。 一时间口水流了下来，都还没反应过来呢! “哇，领导这是又做好吃的了?!” “真是的，陆哥真是对我太好了!我一定不能辜负陆哥的期望!” “不错!‘古有吴下阿蒙，今有王刚志学’!” “我一定要坚持下去， 一定要跟着陆哥一起走到最后，毕竟这领导对我实在是太 好了……” 王刚一边嘀咕着。 一边眼里的不停的闪烁着光芒。 然后很快就把自己的目光重新挪到了书上去! 有了来自陆恒的支援，他干事情的劲儿更足了… 值得一提的是。 刚刚王刚直接把陆恒给李秀芝准备的营养膳食，给当成了为他王刚准备的。 不过，其实按他这么说，还真没说错! 因为以他的饭量，可是陆恒每次做饭的一半。 都完全进了这王刚的肚子里。 所以自然也就不难理解。 刚刚这王刚为何说，这是领导为他儿准备的了 … 陆恒家里的香味儿。 宛如会灵动的蝴蝶。 到处飞舞钻延。 不一会儿，就已经传到了这整个后院里。 顿时只听后院的刘海中一家有人抱怨道。 …………………………… 红星四合院。 因为临近傍晚时分。 所以此时此刻， 一般人家里也都开始在做晚饭了。 然而。。 当陆恒家里的飘香慢慢从屋里传出的时候。 即使知道此时的陆恒，万万难以招惹。 但还是忍不住有人暗地里抱怨。 “爸!你说这个陆恒怎么就这么富的啊?” “怎么这一天天的，就没见过他家里缺过肉，而我们呢?!” “那是更是连口白面馒头都很难吃到嘴里，就更别说肉了，所以你说这姓陆的怎 么就~~~~~” “啪——” 刘光福还带继续说下去。 就突然被他老爸，也就是二大爷刘海中的一个巴掌给打断了! 这刘海中打了一巴掌还不止。 居然还要拾起自己的另一个手掌，就要左右开弓来着。 那刘光福哪还敢待在原地。 顿时直接就是一波跳脚。 直接原地弹跳开来。 捂着已经通红的右脸，委屈的看着他老爸刘海中说道。 爸-- ,你说你至于吗?啊-- “居然为了个外人打我，而且还是这种外人根本不可能就听到的话……” 刘海中一听此言。 顿时气的脸都红了。 直接开始拖起了脚底的鞋子。 就对着刘光福的方向扔了过去。 直接把刘光福吓了一跳。 更是惹得在厨房做饭的二大妈，也闻声探了出来。 然后才听着刘海中怒骂道。 “我艹你个龟儿子的!你上次犯的事情这才过去几天啊?!” “你怎么现在又要去招惹那陆恒?!” “人家那陆主任，那能是你这种人去招惹的吗?啊?!” 骂了两大句。 刘海中才终于缓过气来。 先是跑到窗口，看了看外面陆恒的警卫。 等到确定了王刚仍在原地，没有任何异常之后。 才重新回到刘光福面前。 并对着已经从厨房里出来的二大妈愤怒说道。 “你看看你养的这好儿子!” “你看看他现在混成什么鬼样子了?!” “上次就是因为惹了陆恒的事，就因为恶意报警、冲撞领导的原因，被拉进去局 子待了三天!” “后面要不是我三天两头去陆恒家里求情，你以为你那轧钢厂的工作还能保得 住 ? ” “你真以为人家陆恒拿你587没招啊?!” “人家陆主任想整你分分钟的事情……”喜欢四合院：开局秦淮如送上门请大家收藏：(www.qibaxs10.cc)四合院：开局秦淮如送上门七八小说更新速度全网最快。