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棒子骨在姜肆与斐成二人的配合下被剁成适合炖煮的大小，后续的步骤就交给了李晓禾他们。
随着清水的缓缓注入，骨头与水开始了一场最初的融合，大火烧开，骨头中残留的杂质与血水开始释放。
李晓禾用勺子轻轻撇去这些浮沫，耳边是邹绵绵在他耳边嬉笑的声音。
“晓禾姐，你是不知道有多好笑，猛男手上捧着书，头却一点一点的，梗着脖子硬撑着头颅。”
“一看书就犯困，唉……他现在不会在沙发上睡着了吧？”
李晓禾语气有些担忧，虽然是夏天，但若是大咧咧地不盖被子睡觉，还是容易感冒。
她将火候转为中小，让汤水在锅中慢慢咕嘟起来，身边一直注意着锅里的邹绵绵立即加入了几片姜，几段葱，以及一些八角、桂皮。
姜肆快速地后退几步，往堂屋的沙发处快速瞄了一眼。
那里坐着的人头开始微微摇晃，如同风中摇曳的树叶，随时可能坠入梦乡的深渊，却猛地身体一颤，拍了拍自己的脸。
见状，姜肆憋着笑回到厨房门口，和斐成一人占据一边门框。
“没呢？猛男哥还在倔强中。”
姜肆说着，耷拉着眼皮，头一点一点地模仿犯困的沈念。
几人扯着嘴角，让每一次发笑都尽可能地平缓而无声，尽管他们极力压抑，但那份从心底涌出的笑意还是在眉梢眼角悄悄泄露。
形成一抹淡淡的、却难以掩饰的笑纹。
偷笑间，姜肆低头扫了眼手表，发现已临近十二点，不由得诧异地扬眉，过得真快，他都没发现现在已经这么晚了。
旋即，便看向不急不躁地等待在炉灶前的李晓禾与邹绵绵，忍不住打了个带有困意的哈欠。
李晓禾侧眸睨了他们一眼，便命令他们回去睡觉，别妨碍她和邹绵绵说悄悄话。
几人忙活了一晚上，但也确实如沈念所说，霍军直接睡到了第二天早上，连清晨的训练都错过了。
“霍队，现在感觉怎么样？有哪里不舒服吗？”
见霍军精神头不错地从房间里走出，一直等在堂屋的邹绵绵关切地开口，顺道去厨房把还温着的汤盛了碗出来，催促着霍军喝掉。
汤面泛着一层薄薄的油脂，闪烁着诱人的光泽，那是猪骨长时间熬煮后释放出的与清水交融的精华。
轻轻一嗅，浓郁的香气便扑鼻而来，带着猪肉的醇厚与骨头的深邃，又夹杂着姜葱的清新与香料的微妙。
在邹绵绵的紧盯下，霍军轻轻地笑了一声，接过碗猛喝一口，还能听到汤下肚时的咕嘟声。
汤液滑而不腻，鲜美异常，带着微微的甘甜与肉香，让人回味无穷。每一口都能品尝到猪骨中的骨髓精华与胶原蛋白的细腻口感。
压根不需要多想，这一定是李晓禾他们昨夜慢火熬出来的。
“香啊！我现在好得很。”
说完，扎下头两口把汤喝完，把早饭简单地解决完后，马不停蹄地下去到练武室，说什么也不愿意再休息会儿。