其他队员也陆续有了感觉，练武场上不时传来惊喜的呼声，那声音中充满了发现新大陆般的兴奋。
“哈哈，不错啊大家！这就像找到了宝藏的入口一样。”诺亿站起身来，脸上露出欣慰的笑容，“不过呢，现在只是第一步。接下来，咱们要试着让内力和石子的能量来个‘亲密接触，但得慢慢来哦，就像第一次约会的小情侣，不能太猛啦！”
队员们再次集中精力，尝试让内力和石子的能量接触。然而，问题就像隐藏在暗处的鬼魅一般，很快就出现了。有的队员内力过于强大，如同汹涌澎湃的洪水，一下子就将石子那微弱的能量如脆弱的堤坝般冲散了；有的则因为控制不好，内力与能量相互碰撞，就像两个失控的陀螺在体内相互撞击，导致体内气血翻涌，脸色瞬间变得苍白如纸。
阿虎就是其中之一，他那原本就涨红的脸色变得更加通红，就像熟透的番茄。他捂着胸口，脸上露出痛苦的表情，大声说道：“老大，这玩意儿真不好控制。我刚让内力碰到石子的能量，就感觉像有一头野牛在我身体里乱撞，难受死了。我感觉我都快被这头野牛顶到外太空去啦！”他的身体微微颤抖，额头冒出了豆大的汗珠，汗珠顺着脸颊滑落，滴在地上，溅起一小片尘土。
诺亿急忙走到阿虎身边，眼神中透露出关切，他半开玩笑地说：“阿虎啊，你这内力可真是个暴脾气，比你还猛呢！来，我给你降降‘火。”说着，他将手掌轻轻贴在阿虎的后背，一股柔和的内力缓缓输入阿虎的体内，如同温暖的春风拂过大地，帮助他稳定气息。“你得试着把内力变得温柔点，就像把大拳头变成小指头一样，轻轻地、轻轻地触碰石子的能量，知道不？”
在诺亿的帮助下，阿虎深吸一口气，努力调整自己内力的输出。他闭上眼睛，集中精神，再次尝试。这次，他成功地让内力和石子的能量接触了，虽然只是短暂的一瞬，但那一瞬间，他感受到了一种奇妙的融合感，这对他来说已经是巨大的进步。他的脸上露出了憨厚的笑容，眼中闪烁着兴奋的光芒，还朝诺亿竖起了大拇指：“老大，你这招真灵！我感觉我和这能量都快成好朋友啦！”
与此同时，王婷在一旁指导其他队员：“大家在接触能量的时候，可以想象自己是在与一个脆弱的精灵交流，要温柔地对待它。如果感觉能量要失控，就像拉缰绳一样，立刻撤回内力，不要犹豫哦。要是不小心让能量跑疯了，那可就像放出去的野牛，不好抓啦！”她一边说着，一边轻盈地在队员们中间走动，眼神中充满了关注，时不时地拍拍队员的肩膀，给他们加油打气。
经过一番努力，大部分队员都能成功地让内力和石子的能量接触了，他们的脸上都洋溢着兴奋的笑容，就像孩子得到了心爱的玩具，叽叽喳喳地分享着自己的感受。
“嘿，大家干得漂亮！现在，咱们要进入更难的一关啦——初步调和内力与能量。这就像是把两种不同颜色、不同质地的颜料混合在一起，要让它们融合得恰到好处，形成一种新的、稳定的能量，就像一位技艺精湛的画师创作一幅完美的画卷，可不能搞成一幅乱七八糟的涂鸦哦！”诺亿看着大家，神色严肃得如同即将出征的将军，但眼中还是带着一丝期待。
队员们按照诺亿的指示，尝试调和内力和能量。他们将内力缓缓地包裹住石子的能量，试图让两者融合。但这个过程就像驯服两匹性格迥异的烈马，并不顺利。许多队员都无法让两者完全融合，总是出现能量分层或者局部冲突的情况。有的队员调和出的能量就像油水分离般，呈现出明显的分层现象，上面是内力，下面是石子的能量，看起来滑稽又无奈；有的则在局部出现能量的剧烈波动，仿佛随时都会爆炸，队员们紧张地盯着，就像盯着一颗随时会引爆的炸弹。
林风在调和过程中，发现自己的内力和石子的能量总是相互排斥，就像两块同极的磁铁。“老大，这怎么办？它们就像冤家对头一样，怎么都不愿意在一起。我感觉我像是在劝两个吵架的小孩和好，可它们根本不听我的呀！”他焦急地问道，眉头紧锁，眼神中透露出一丝无助，还不停地用手比划着两块磁铁相互排斥的样子。
诺亿仔细观察了林风的情况，沉吟片刻后说道：“林风，你这就像要给两个合不来的小伙伴找共同爱好一样，得找到它们之间的共鸣点。你试着回忆一下，你在使用内力的时候，有没有哪一次感觉特别顺畅？那种状态下的内力频率可能与石子的能量更契合，就像找到两把能打开同一把锁的钥匙。你就像个侦探一样，好好回忆一下。”
林风闭上眼睛，陷入深深的回忆。他的脑海中浮现出自己以往修炼的场景，一会儿皱眉，一会儿微笑，就像在看一部精彩又刺激的电影。突然，他眼睛一亮，仿佛在黑暗中找到了一丝曙光，兴奋地跳了起来：“我知道了！上次我在瀑布下修炼时，内力的运行特别流畅，那种感觉就像水流与我融为一体，我都快变成水人啦！”他一边说着，一边模仿在瀑布下修炼的动作，然后调整内力的频率，模仿在瀑布下修炼时的状态，果然，内力和石子的能量开始逐渐融合。那融合的过程就像两条原本各自流淌的小溪，慢慢地汇聚在一起，形成了一股新的能量流，他开心得像个得到糖果的小孩。