瑜伽课晚上七点半开始。宋健吃过饭以后，慢悠悠的开着车过去。 他也不用担心会遇到李美娜。因为方芳告诉他，李美娜已经主动取消了余下的课程。 开车走在路上，天还亮着。他忽然发现，自己已经很久没有这么悠闲的享受生活了。 以前只要自己不出差，基本上下班就回家去做饭。就算不做饭，也是陪着李美娜去逛街购物。偶尔会一起看场电影。 他看见马路边的小公园里，很多的老人在散步。草坪上还有孩子们在追逐嬉戏。 他觉得现在的状况也没那么糟。甚至有些享受这种独处的时光。 “各位学员大家好，我们这一期的瑜伽养生课正式开始了……” 宋健没有想到，给自己这个班上课的，竟然是方芳。不过又看见十几个学员，这个班已经是满员的状态。他又觉得一点都不奇怪。 他办手续的时候没注意到谁是教练员。但是，方芳的巨幅海报就在那里悬挂着。清秀的脸庞，曼妙的身材，对于男人的吸引力还是非常大的。 “男子瑜伽课也是最近两年才时兴起来的。男性在日常工作和生活中，往往承担着更大的压力。练习瑜伽，不但能够舒缓紧张的情绪……” 方芳面对着十几个学员侃侃而谈。 宋健悄悄观察了一下，学员中不止一个人在悄悄地吞咽口水。 方芳的身高在一米六五以上。而且，身材非常匀称，上身和下肢的比例非常好。 她不是那种骨感型的女人，却也没有一丝的赘肉。浅灰色瑜伽服包裹着的身体，就像一件完美的艺术品。 男学员们穿着白色宽松的唐装设计风格的服装。这是包含在学费里面的东西。 “好，今天第一节课，我们先进行身体拉伸。只有充分的把肢体活动开，才能保证后面的动作做到位。而且避免受伤。” 方芳说完之后就开始做示范动作。 “哇哦……这也太软了吧？” “这能把我抻断了吧，我的腰根本弯不下去。” “不行，不行，这太难了……” 学员们看着方芳做示范，一个个议论纷纷的。 还有两个人弯着腰，满脸羞愧的不敢做动作。 宋健跟他们对比了一下。自己的年龄差不多是最小的。而且相比较之下，身材也还算可以。至少不像那几个学员，有很明显的啤酒肚。 宋健看着正在逐一给学员们纠正错误的方芳，忽然觉得她也不容易。不管这种东西是不是真的对身体健康有帮助。至少她的这份淡定自信，就值得自己钦佩。 “宋先生，你怎么样？拉伸有困难吗？” 方芳走过来问他。 宋健小小的翻了个白眼。 他现在疼得呲牙咧嘴的，能够坚持到她过来指导，已经算不错了。 方芳抿嘴笑了笑。 “你这身体不行啊……” 她低声说。 “韧带太紧了，柔韧度太差。一看就是很久都不运动了。” “怎么不行？我还能……” 宋健不服气，刚一用力就觉得大腿肌肉一阵痉挛。 “哎哟……” 他疼得本能地身体一软，居然撞进了方芳的怀里。 “对不起，撑不住了。” 宋健尴尬的说。 “这不是逞能的时候，韧带如果拉伤了，恢复起来很麻烦的。” 方芳好像并不介意，扶着他的肩膀把他的身体扶正。 “你放松一下，我看看……” 她说着话，用掌根部按住宋健的大腿往下按。 “疼吗？” 方芳问。 “嗯……不疼。有点酸……” 宋健如实回答道。 “还好，没什么问题。” 方芳收回手说。 “拉伸要循序渐进，切忌不要突然发力。” 她说完之后回头对其他学员说。 “大家都看到了吧，他这样强行拉伸，就很容易受伤！” “哦，知道了。” “我也有点疼……” 宋健看过去，有几个人坏笑着朝他挤眼睛。还有一个冲着他竖起了大拇指。 “我特么不是故意的！” 宋健真想大吼一声。 “这都是些什么人，脑子里面都在想什么呢？” 方芳对于这些人的古怪表情没有什么反应。她直接走到前面继续做动作示范…… 一个小时的时间，这节课终于结束了。 “哎呦我的妈呀……上当了，这也太疼了。” “我这老腰真的受不了……” 好几个人四仰八叉的躺在地上哼哼唧唧的诉苦。 “各位，瑜伽锻炼一开始就是这样的。只有你们坚持下去才能体会到它的好处。” 方芳对此见怪不怪，笑着对学员们说。 “对于身材管理比较差的学员，其实我建议是可以去健身馆进行辅助锻炼。如果有条件的朋友，也可以聘请专业的私教。” “聘请你做私教可以吗？” 立刻有人喊了一句。 “抱歉，我实在是忙不过来。下一节课还要继续。”本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！ 方芳推辞了。 “你有提成吗？” 宋健忽然问她。 “我是说，你推荐去找私教，会给你提成吗？” “当然，私教提成奖金的20%会给到我。” 方芳很平静的承认了。 “好吧，你很诚实。你给我推荐一个靠谱的。” 宋健练了一个小时，忽然有点喜欢这样的环境。而且，就算花钱也是为了让自己的身体更健康。 他看到那几个啤酒肚很明显的学员，忽然对自己的啤酒肚也深恶痛绝起来。 “好，我一会推个微信号给你。” 方芳本以为宋健是在刁难自己。没想到他很痛快的要聘请私教。 “你可以先少买几节课试试。如果觉得她不合适，你可以随时换人。” 方芳一边去拿手机，一边对宋健说。 “没关系，她服务不好我可以找你的麻烦。” 宋健笑着跟她开玩笑说。 “好啊，大不了我把提成奖金也退给你。” 方芳说完冲着他摇了摇手机。 宋健去更衣室那里换了衣服。拿出手机添加了方芳推送的教练做好友。 “方华？” 宋健的眼前一亮。微信的头像居然也是个女孩，而且跟方芳的名字近似。 “你好，我是方芳教练推荐的。” 他主动发了一个消息过去。 不过，消息发过去以后，一直没有看到回复。 他看了一眼器械区那边，怀疑现在方华正在忙着。而教练上岗的时候是不允许带手机的。 “怎么样，加上了吗？” 宋健走出更衣室，方芳还坐在沙发上休息。 “她没回复消息。这是你妹妹？” 宋健好奇地问。 “我堂妹，比我小几个月。估计现在她在忙着。你可以先去器械那里慢跑放松。” 方芳笑着对他说。 “是啊。我确实需要努力锻炼了。省得被人说我身体不行！” 宋健说完就转身走了出去。 “呸，还挺小心眼！” 方芳看着他的背影，噗嗤一下笑起来。喜欢离婚后，选择了躺平的生活请大家收藏：(www.qibaxs10.cc)离婚后，选择了躺平的生活七八小说更新速度全网最快。