然后取出大量富含胶原蛋白的食材放进汽锅下面熬煮闪电火凤凰骨汤的锅中继续熬煮。直到将这些食材当中的胶质熬出
汤锅中加入少许薄盐开始进行过滤。然后将闪电火凤凰肉放进微微粘稠的汤汁中冷藏起来。
然后秦昊又取出了鲍鱼海星，高汤鱿鱼，火腿金枪鱼等食材和在天空蔬菜园中搜集到的巨型香菇，并将它们全部切成细丝之后全部放入沸水中汆烫。
最后将这些食材丝和刚才秦昊用白萝卜制作出来的素燕菜一起整齐摆放在一个小一号的汤锅中。并倒上汽锅闪电火凤凰高汤。
至此秦昊的料理才算完成。
一份简单的蔬菜沙拉。
一份摆放整齐的宛如金字塔一般金灿灿的炸番薯茄子条，搭配上秦昊用多汁番茄和西兰花树一起熬制的酸甜酱汁。
一份水晶闪电火凤凰冻。金黄透亮的肉冻中夹杂着美味的去骨闪电火凤凰肉。因为秦昊选择烹饪方式是汽锅，所以闪电火凤凰肉质中的鲜味得以完美的保留下来。
以及最后出锅的，吸满了闪电火凤凰汤汁中的美味以及各种配菜食材美味的牡丹燕菜。
在秦昊将料理做好准备大包带进系统空间里和悠米她们一起享用美餐的时候，一个背着大包的黑影突然以肉眼无法差距的速度从远方疾驰而来。
待到那个身影离近之后秦昊才发现，来的人竟然是三虎。
此时三虎也注意到了秦昊。速度迅速降了下来，稳稳的停在了秦昊前方不远处。
“嗯？秦昊？怎么是你？”三虎惊讶的问道，下一秒。
“不对，秦昊你突破那个破罐头的封印了！哈哈～我就知道你一定可以出来的。”
看着自己面前激动的三虎，秦昊有些无语的说：“啊这……其实，从某种意义上来说。那玩意儿封印我的当天我就跑出来了。”