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清晨的阳光穿过半透明的玻璃照射进来，洒在清冷的客厅内，木鱼的敲击声回荡四周。
夜凝盘腿坐在温暖的光斑之中，双眸紧闭，“清心如水，
清水即心。
微风无起，
波澜不惊。
幽篁独坐，
长啸鸣琴………”他口中念念有词。
如果对传统教派有一定了解的人听到这里应该会很惊讶，这是道教中清心诀，在冥想与打坐时能够辅助人放空心神，集中意识，达到入定的效果。
而在这个的世界，原本只能辅助冥想的清心决居然有了能够增强精神力的效果，甚至没有上限。这当然是开玩笑的，口诀就只是口诀，就算来到了不同的世界也不会有那种虚无缥缈的奇妙加成。
但并不是没有用。夜凝的额头上满是汗珠，木制的椅子，厚度感人的书籍，燃脂塑身的哑铃，还有播放木鱼录音的呼噜……等等一系列种类多样的杂物漂浮在青年的周身，加起来大约有两三百斤，他已经托举着这些东西超过半个小时了。
夜凝现在正使用御物术进行着精神力的锻炼，口诀的念诵虽然不能带给他另外的加成，但却可以静心并一定程度上转移注意，让自己能够‘不自知的跨越潜意识认为无法跨越的极限。
说的简单点，就跟在健身时听节奏感炸裂的音乐，心里也跟着哼唱一样。
晨练结束，那些被托举着的东西也轻巧落地，回到各自的位置。夜凝睁开眼睛，他先是到卫生间洗脸，随后给呼噜换上新的崩坏能小型反应炉，最后用几块崩坏能结晶当作早饭。
［靠，接连一个月吃的不是崩坏能结晶就是压缩饼干，光看着我就要吐了，你就不能换换口味吗？］
系统忍不住吐槽，夜凝对吃食和穿着从来没什么要求，每天都会严格执行自己预订好的计划，从不拖延，简直就是佛教中的苦行僧。
“有吃的就不错了，我不喜欢挑三拣四。”夜凝啃着崩坏能结晶，嘴里嘎嘣作响。
系统说得并不准确，他不是喜欢吃苦，他只是讨厌付出与回报不对等的事情，好看的衣服鞋子不一定耐用，做一顿像样饭菜所花费的时间他完全能用来训练，打打游戏或者干些其他的事情，他的手机被改造过了，不需要充电和联网。
［我不管，宿主你的报告上显示你的厨艺是顶尖级别的，我要吃你做的饭！］
夜凝无奈的叹气，“整个城市的供电系统都坏了，现在哪里还有能吃的新鲜蔬果肉类，最多只有罐头。”
［我不管，我不管！我要吃新鲜的，热乎乎的饭菜！］系统继续撒泼，夜凝甚至能想象到对方在地上打滚的无赖模样。
“滚。”青年意简言骇，然后系统就像一只不停狂吠的狗一样在他耳边吵了整整半天，根本不带停的。
就这样一直持续到下午，夜凝终于被烦的受不了了。
“够了，你就不能安静一会儿吗？”