“啊？”安暖还没完全清醒：“为，为什么？” “你不是要学点功夫自保吗？”楚隽说：“我答应了。” 说着，楚隽就要关门。 但是安暖一把拽住把手：“等下等下，今天就开始？” “对。” “可我这还伤着呢……”安暖是想找个能对自己狠点的人，但是，也不用这么狠吧。 “问题不大，先做基础体能训练，循序渐进。”楚隽说：“我给医生打过电话，你的腿应该也不痛了吧。” 确实不痛了，昨天就不痛了。 “但是……” 楚隽关了门。 安暖看着关上的房门呆了一会儿，转身冲进浴室。 她隐约有种不祥的预感。 楚隽该不是恼羞成怒，要折腾她吧？昨天她还立了功，帮他们破了案呢，楚队长不能忘恩负义吧？ 十分钟，安暖准时下楼。 楚隽正在小花园里等她。 阳光微微，面前几盆玫瑰开得正好，风中花枝摇曳，真是衬得人比花俏。 男人和玫瑰，也是很搭的。 听见脚步声。 楚隽伸手，摘下一朵玫瑰花。 安暖正好大步走来，楚隽转身，花便伸到了眼前。 楚隽说：“送你的。” 安暖看着那朵花，仿佛看见的是一把枪。 但花都快要戳到自己鼻子上了。 “谢……谢。”安暖只好接了过来。 “好看吗？” “好……看……”安暖在心里吐槽，这是什么鬼，硬撩吗？ 看来楚隽以前确实挺正经，虽然长的帅，但不常用自己的特长。所以撩的有点生硬，全靠脸和身材硬撑着。 楚隽道：“我昨天的提议，你昨晚考虑了么？” “什么提议？” “结婚。” 安暖往前走了两步，将玫瑰花枝插进楚隽的口袋：“楚队长，醒醒吧，天亮了。” 说完，安暖就往院子里走了。 楚隽失心疯，不必在意。 这种人心高气傲，冷他两回，他就知难而退了。要说在这件事情上的难缠，向浩然肯定比楚隽更难缠。 “来吧。”安暖道：“咱们做正事儿，别浪费时间。” “行。”楚隽将口袋里的玫瑰花拿出来放在窗台上，跟了过来。 安暖甩甩胳膊，甩甩腿，做了一下舒展热身运动。 楚隽说：“跟我去跑步。” 果然是基础中的基础了。 “好。” 安暖二话不说地应着。 楚隽转身跑出了出去，安暖连忙跟上。 就在院子里，一圈一圈的跑。 开始的十分钟，安暖还可以。 十五分钟，开始觉得吃力。 幸亏楚隽考虑到她是新手，跑的不快。 半个小时后，安暖是真的跑不动了，感觉自己下一步，就会累死在路上。 “楚，楚队长。”安暖停下来，弯下腰大口的喘气：“不，不行了。” 楚隽停下来看她。 “这就不行了？” “循序渐进……”安暖只觉得心里火辣辣的：“我好久没这么跑过了。” 楚隽看了看表：“今天差不多了，休息吧。” 幸亏楚隽也没有那么丧心病狂。 安暖简直想跪谢楚队长的不杀之恩。 “来，仰卧起坐。”楚隽说：“五十个。” 安暖睁大眼睛。 大院一角，有一些健身器材。单杠双杠之类的，可以看出是楚隽常锻炼的地方。 楚隽走过去：“嫌地上脏吗？” “不嫌。” 地上其实一点儿都不脏，就是有点灰吧。这院子里每天都有人打扫，最近又没下雨，一层浮灰罢了。 “喏，五十个仰卧起坐。” 楚隽下巴点了点地。 安暖心里有了点数。 重点不是五十个仰卧起坐，是她的态度。 楚隽想来也不愿意带一个，又怕苦，又怕脏，又怕累，又矫情的徒弟。要是这也不行，那也不行，就会费力不讨好。 于是安暖二话不说就躺下了。 仰卧起坐还是会做的，但是坐了一个，有点不得劲。 “要不然，你帮我压一下腿？”安暖说：“一个人做，有点飘。” 不好用核心力量。 楚隽也不含糊，就在安暖身边顿了下来，伸出一只手，按住她的两只脚腕。 看似漫不经心，但他力气大，就这一按，安暖丝毫也撼动不了。 王阿姨正在厨房做饭，想着在院子里摘个西红柿，就出来了。 出来随便一看，就惊呆了。 “老爷子，老爷子。” 王阿姨都颤抖了：“您快来看看。” 翟老爷子正在客厅看报纸，一听王阿姨颤抖的声音，连忙出来看看。 然后就气呼呼的拎着拐杖过去了。 “楚隽，你在干什么？” 安暖正做到三十七个仰卧起坐，实在是起不来了。 “来，快点。”楚隽还在招手：“还差不少，做完再做五十个蛙跳……” 安暖咬牙又做了一个，然后瘫了下去。 “不行了，要累死了。” “累不死的。”楚隽铁石心肠，然后就看着翟老爷子气势汹汹的走了过来。这章没有结束，请点击下一页继续阅读！ 老爷子远远的就举起了拐杖。 楚隽一下子站了起来：“爷爷又怎么了？” 幸亏院子里开阔，好跑。 “哎……”安暖本来续了力往前冲，有楚隽压着所以稳当。但是楚隽突然一让，就像是压舱石被抛开一样，一下子就歪了过去。 幸亏她眼明手快，在快要歪倒的时候，一把抱住了最近的一样东西。 楚隽的小腿。 翟爷爷已经冲过来了。 “你们在干什么？” “爷爷。” 安暖连忙放手站起来。 “爷爷。”安暖乖乖站好：“我们在运动呢。” “运动？” “对呀。”安暖抹了一把脑门上的汗：“刚跑了半个小时呢，可累死我了。” 翟老爷子看看楚隽，再看看安暖，点了点头。 “那快去休息吧，锻炼身体是好事，可不能这么累啊。”翟老爷子心疼道：“你一个姑娘家，不能跟这糙小子比。” “好的，爷爷。那我先回去洗澡换衣服了。” 安暖赶忙跑了。 跑了两步腿有点软，晃了晃再接着跑。 安暖一跑，翟老爷子立刻露出了真面目。 “你怎么回事，是不是故意折腾小安？”老爷子不乐意道：“你不是看小安老实，欺负她吧？” 楚隽顿时觉得冤枉啊，比窦娥还要冤枉。 安暖这性子，谁欺负的了？喜欢八零警花娇又飒，高冷队长心慌了请大家收藏：(www.qibaxs10.cc)八零警花娇又飒，高冷队长心慌了七八小说更新速度全网最快。